Monica Anghel a devenit instructor de fitness. Abia acum a dezvăluit motivul pentru care a slăbit mai bine de 40 de kilograme
Îndrăgita cântăreață Monica Anghel a făcut o schimbare drastică în carieră. A absolvit un curs de antrenor de fitness și poate profesa. Artista a ținut un regim sănătos în urma căruia a slăbit peste 40 de kilograme pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate, după o operație la coloană.
Cunoscuta cântăreață extrem de îndrăgită de publicul larg, Monica Anghel, s-a dovedit a fi o femeie extrem de ambițioasă. Artista a slăbit peste 40 de kilograme, iar acum are un trup de invidiat. Odată ce acest vis a fost îndeplinit și a devenit realitate, Monica Anghel a țintit tot mai sus și a dorit o schimbare radicală în carieră. Aceasta a devenit instructor de fitness, terminând un curs în acest sens, unde a obținut cel mai bun calificativ. Acum, artista poate profesa în domeniu.
„Sunt deja instructor de fitness. Am terminat cursul, am avut examenul final, am obținut nota 10 și la proba scrisă, nota 10 și la proba practică. Deci acum sunt instructor de fitness. Probabil că voi face antrenamente undeva, la o sală, împreună cu prietenele mele. O să mergem toate să ne plătim abonament și o să le spun eu ce trebuie să facă astfel încât să lucreze corect, să lucreze în siguranță, să nu existe accidentări, să nu existe repercusiuni pe termen lung”, a mărturisit Monica Anghel în urmă cu un an, când a absolvit cursul, pentru viva.ro.
De ce a slăbit Monica Anghel?
Vedeta a ținut să precizeze faptul că dorința ei de a slăbi a fost motivată de necesitatea unei schimbări radicale a stilului de viață și de îmbunătățirea stării de sănătate. Astfel, decizia a fost luată în interesul stării de bine, în primul rând. Artista a explicat că problemele cu coloana au jucat un rol foarte important. Și medicul a sfătuit-o să intervină în acest sens pentru a evita complicații ulterioare.
„Am conștientizat că mă simt extraordinar de bine așa și până la urmă a fost o chestiune de sănătate. Eu dacă nu aveam problema aia la coloană și nu-mi spunea domnul doctor care m-a și operat: „dacă nu slăbești, o să vii la mine în fiecare an”.... Îi mulțumesc pentru asta, nici nu mai pot să mănânc lucruri care nu sunt ok”, a declarat cântăreața în emisiunea X-tra Night Show.
La un pas de tragedie! Momentul traumatizant din trecutul Monicăi Anghel care o bântuie și astăzi
„Nu îmi deschid sală de fitness”
Întrebată care sunt planurile ei de viitor și dacă intenționează să-și deschidă o sală de fitness unde să-și poată practica meseria, Monica Anghel a răspuns: „nu îmi deschid sală, am făcut pentru mine, ca să pot să merg la sală și să mă antrenez singură, să știu ce am de făcut, astfel încât să nu mă accidentez, să știu să lucrez toate grupele corect”.
Celebra cântăreață neagă vehement zvonurile că s-ar fi operat la stomac
În plus, ne oferă acces la fragmente din dieta cu care a slăbit miraculos!
Deși au existat numeroase speculații conform cărora Monica Anghel s-ar fi operat la stomac, vedeta neagă aceste informații și dezvăluie planul alimentar cu ajutorul căruia a reușit să slăbească 40 de kilograme.
„Mai nou mănânc între orele 12 și 18. Nu mănânc dulciuri, carbohidrați din paste, orez. Îmi iau necesarul din măr, spre exemplu. Mănânc porții normale, nu mai cântăresc. Dacă îmi fac o salată, pot mânca cât vreau pentru că nu te îngrașă. Am grijă ca în farfurie trei sferturi să fie legume și doar un sfert din porție proteină”, a declarat vedeta pentru viva.ro.
Artista este deranjată de aceste zvonuri, mai ales că ea a muncit foarte mult să ajungă la greutatea dorită.
„Mă enervează minciunile care se spun despre mine. Mă deranjează foarte tare site-urile care câștigă o grămadă de bani folosindu-se de imaginea mea și spun că eu am slăbit cu nu știu ce picături și licori. Nu este adevărat, totul este fals. Am slăbit pentru că am foarte mare grijă ce pun în farfurie și cât pun în farfurie”, a explicat artista.
Vizitele la psiholog după operația la coloană au ajutat-o să vadă altfel lucrurile
„Psihologul m-a ajutat să înțeleg lucrurile, mi-a dat niște sfaturi care au fost extraordinar de bune ca să nu mă mai îngraș la loc. Era o chestiune de sănătate și mi s-a părut extrem de important să știu ce trebuie să fac să îmi mențin greutatea”, mărturisea artista.
O femeie talentată, dar și ambițioasă, apreciată de fani și de iubitori ai muzicii, dar și de persoanele care pun accent pe sănătate, mai presus de orice, Monica Anghel este un real exemplu de curaj și voință!
Surse foto: facebook.com, facebook.com, facebook.com, facebook.com
Surse articol: spynews.ro, viva.ro, libertatea.ro, b1tv.ro
Urmareste-ne pe Google News
