home › Culinar › Salate › Salata de vara: Salata valeriana

Salata de vara: Salata valeriana

Salata de vara: Salata valeriana
Roxana Gheorghe
Luni, 24.05.2010

Cuprins

Vara este recomandat sa consumi cat mai multe salate. De ce? Pentru ca apetitul este scazut, dar trebuie totusi sa iti oferi portia de energie si vitamine! Asa ca trebuie sa alegi ceva usor, sa te racoreasca mai mult decat sa te sature. Incearca o salata valeriana. O sa iti placa!

Salata valeriana

Salata valeriana

Ingrediente:
- frunze de valeriana
- rosii cherry
- branza
- ulei de masline
- pignoli
- sare

Cum prepari aceasta salata valeriana?

Pui frunzele de valeriana intr-o strecuratoare si le speli bine sub jet de apa. Apoi, le pui pe un prosop de hartie ca sa absoarba apa.
Speli bine rosiile cherry si le tai in sferturi.
Tai branza in felii foarte subtiri.
Intr-un vas pui cateva frunze de valeriana, rosii taiate si branza.
Peste salata adaugi un pumn de pignoli, sare si putin ulei de masline.

Salata valeriana

Delicioasa si aspectuoasa, vei adora aceasta salata valeriana!

Vezi si
Anșoa: beneficii și idei de rețete
Anșoa: beneficii și idei de rețete
Raluca Margean | Luni, 24.05.2010
Cușcuș: beneficii și idei de rețete
Cușcuș: beneficii și idei de rețete
Raluca Margean | Luni, 24.05.2010
Cele mai bune rețete cu flori de salcâm
Cele mai bune rețete cu flori de salcâm
Raluca Margean | Luni, 24.05.2010
Articolul urmator »
Cum faci acasă cea mai sănătoasă rețetă de tofu
Cum faci acasă cea mai sănătoasă rețetă de tofu
Raluca Margean | Duminică, 26.05.2024
Incepe quiz
Ce fruct de vara esti?
Ce fruct de vara esti?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.2 (25)
Urmareste-ne pe Google News
Alte subiecte care te-ar putea interesa
10 ceaiuri răcoritoare perfecte pentru vară
Raluca Margean | Duminică, 25.08.2024
Macrou la cuptor cu lămâie: cea mai bună rețetă
Raluca Margean | Duminică, 08.12.2024
Maioneză la blender: cea mai rapidă rețetă
Raluca Margean | Luni, 24.06.2024
Apartamentele care au crescut brusc cu 20%, după ce a explodat cererea. 2 camere la 143.000 euro
Apartamentele care au crescut brusc cu 20%, după ce a explodat cererea. 2 camere la 143.000 euro
Artista din România care și-a asumat relația cu o fată. Cum s-a filmat alături de noua ei iubită | VIDEO
Artista din România care și-a asumat relația cu o fată. Cum s-a filmat alături de noua ei iubită | VIDEO
Horoscopul zilei de 26 aprilie 2025. Leii se afirmă în fața celor din jur. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 26 aprilie 2025. Leii se afirmă în fața celor din jur. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul lunii mai 2025. Nativii au parte de schimbări pe toate planuri
Horoscopul lunii mai 2025. Nativii au parte de schimbări pe toate planuri
Tartă cu ciocolată neagră și zmeură. O combinație de texturi și arome
Tartă cu ciocolată neagră și zmeură. O combinație de texturi și arome
Iulia Vântur a făcut anunțul la 3 luni de la despărțire. Este în culmea fericirii
Iulia Vântur a făcut anunțul la 3 luni de la despărțire. Este în culmea fericirii
Despărţire-șoc în showbiz! Părea cel mai sudat cuplu
Despărţire-șoc în showbiz! Părea cel mai sudat cuplu
Câştigător Survivor România 2025. Concurentul-surpriză care a obţinut marele trofeu și premiul de 100.000. de euro
Câştigător Survivor România 2025. Concurentul-surpriză care a obţinut marele trofeu și premiul de 100.000. de euro
„Ne căsătorim!” Artistul nostru a făcut anunțul oficial! Iubita lui a spus DA, în vârf de munte!
„Ne căsătorim!” Artistul nostru a făcut anunțul oficial! Iubita lui a spus DA, în vârf de munte!
Despărțire cu scandal în showbiz. Românul Georgian Cîmpeanu și-a înșelat iubita, celebra actriță Elisabetta Canalis, cu 15 ani mai în vârstă ca el, cu un fotomodel. Presa din Italia a scos totul la iveală
Despărțire cu scandal în showbiz. Românul Georgian Cîmpeanu și-a înșelat iubita, celebra actriță Elisabetta Canalis, cu 15 ani mai în vârstă ca el, cu un fotomodel. Presa din Italia a scos totul la iveală
"Mulțumesc, Doamne, pentru tot". Anunțul emoționant al Elenei Vîșcu, la un an după separarea de CRBL. Ce s-a întâmplat în viața ei după divorț
"Mulțumesc, Doamne, pentru tot". Anunțul emoționant al Elenei Vîșcu, la un an după separarea de CRBL. Ce s-a întâmplat în viața ei după divorț
Cum arată vila în care locuiește Andreea Mantea. Sta doar cu fiul ei, David, într-o casă cu etaj
Cum arată vila în care locuiește Andreea Mantea. Sta doar cu fiul ei, David, într-o casă cu etaj
Cum arată mama lui Radu Ștefan Bănică. Superbă e puțin spus! Noi imagini cu fosta iubită a lui Ștefan Bănică, e o doamnă peste nu trec anii
Cum arată mama lui Radu Ștefan Bănică. Superbă e puțin spus! Noi imagini cu fosta iubită a lui Ștefan Bănică, e o doamnă peste nu trec anii
"Arăți ca o babă!". Replica dură care i-a schimbat complet stilul lui Brigitte Macron! Cine a avut curaj să îi spună așa ceva!
"Arăți ca o babă!". Replica dură care i-a schimbat complet stilul lui Brigitte Macron! Cine a avut curaj să îi spună așa ceva!
Ce avere avea Papa Francisc, de fapt și ce a ales să facă cu ea. Motivul pentru care renunțase la salariul de la Vatican. Toată lumea a aplaudat inițiativa Suveranului Pontif!
Ce avere avea Papa Francisc, de fapt și ce a ales să facă cu ea. Motivul pentru care renunțase la salariul de la Vatican. Toată lumea a aplaudat inițiativa Suveranului Pontif!
Pentru prima oară, de când tatăl ei a intrat în cursa pentru Cotroceni, fiica lui Crin Antonescu a simțit nevoia să facă acest gest pentru politician. De nebănuit despre ce este vorba, de fapt
Pentru prima oară, de când tatăl ei a intrat în cursa pentru Cotroceni, fiica lui Crin Antonescu a simțit nevoia să facă acest gest pentru politician. De nebănuit despre ce este vorba, de fapt
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Vezi categorii culinar
aluaturi aluaturi Aluaturi aperitive aperitive Aperitive bauturi bauturi Bauturi /Cocktailuri ciorbe-si-supe ciorbe-si-supe Ciorbe conserve-si-muraturi conserve-si-muraturi Conserve dulciuri dulciuri Dulciuri fripturi-si-gratar fripturi-si-gratar Fripturi & gratar garnituri garnituri Garnituri mancare-copii mancare-copii Mancare copii mancaruri mancaruri Mancaruri muraturi muraturi Muraturi paste paste Paste patiserie patiserie Patiserie pizza pizza Pizza salate salate Salate sosuri sosuri Sosuri supe supe Supe mancare-asiatica mancare-asiatica Mancare asiatica

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Înmormântare solemnă, cu zeci de personalități din politică și afaceri! Unul dintre cei mai influenți oameni din România a fost condus pe ultimul drum, iar un gest simplu a tulburat inimile tuturor. În mijlocul ceremoniei, Nicolae Ciucă a fost prins în of
Înmormântare solemnă, cu zeci de personalități din politică și afaceri! Unul dintre cei mai influenți oameni din România a fost condus pe ultimul drum, iar un gest simplu a tulburat inimile tuturor. În mijlocul ceremoniei, Nicolae Ciucă a fost prins în of

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Masturbarea în sarcină: beneficii, riscuri și mituri explicate fără perdea
Masturbarea în sarcină: beneficii, riscuri și mituri explicate fără perdea
Când poți alăpta după ce ai băut alcool? Ghid complet pentru mame informate
Când poți alăpta după ce ai băut alcool? Ghid complet pentru mame informate
Somnul pierdut – mitul recuperării în weekend și sfaturi pentru odihnă de calitate
Somnul pierdut – mitul recuperării în weekend și sfaturi pentru odihnă de calitate

Copyright © DivaHair 2025