Ceai de goji
Cuprins
- Cum se prepara ceaiul de goji
- Proprietatile benefice ale ceaiului de goji
- Efecte secundare ale ceaiului de goji
Printre substantele nutritive regasite in fructele de goji: beta-sistosterol, carotenoid, niacina, pyridoxina si acid ascorbic.
Cum se prepara ceaiul de goji
Pentru a prepara ceaiul de goji trebuie sa adaugi un pumn de fructe goji uscate in apa fiarta. Se lasa la infuzat aproximativ 5 minute si apoi poti turna in cana. Dupa ce bei ceaiul de goji mesteca fructele ramase, pentru a beneficia pe deplin de proprietatile sale.
Proprietatile benefice ale ceaiului de goji
- ceaiul de goji imbunatateste starea organismului
- protejeaza rinichii si ficatul
- intareste sistemul imunitar
- mareste functiile sexuale si fertilitatea
- imbunatateste circulatia sangelui
Efecte secundare ale ceaiului de goji
Ceaiul de goji poate interactiona cu anumite medicamente, in special cu cele prescrise pentru diabet. S-a constatat ca un consum prelungit al ceaiului poate spori sangerarile. De asemenea, femeile insarcinate si cele care alapteaza sunt sfatuite sa nu consume ceai de goji.
Ceaiul de goji este o alegere excelenta, deoarece are numeroase efecte pozitive asupra sanatatii. Asigurati-va doar ca nu il consumati in exces, pentru a nu experimenta efectele secundare!
Urmareste-ne pe Google News
